Sie sind hier:

Full Body Workout für Beginner - Part 2

Gebt Vollgas für den Sommer der Eröffnungen und gönnt euch den Fun Part des Summer Fitness Coachings. Wer Part 1 ohne instant Kreislaufkollaps und Bänderriss beim Sören Walk überstanden hat, kann nun ganz unironisch Part 2 des Workouts durchziehen.

25 min
25 min
08.06.2021
08.06.2021
Verfügbarkeit:
Video verfügbar bis 07.06.2023

Es fühlt sich am Anfang vielleicht falsch an, aber das ist Teil der Übung!

Gemerkt auf Mein ZDF! Merken beendet Bewertet! Bewertung entfernt Zur Merkliste hinzugefügt! Merken beendet Embed-Code kopieren HTML-Code zum Einbetten des Videos in der Zwischenablage gespeichert.
Bitte beachten Sie die Nutzungsbedingungen des ZDF.

Um zu verstehen, wie unsere Webseite genutzt wird und um dir ein interessenbezogenes Angebot präsentieren zu können, nutzen wir Cookies und andere Techniken. Hier kannst du mehr erfahren und hier widersprechen.

Um Sendungen mit einer Altersbeschränkung zu jeder Tageszeit anzuschauen, kannst du jetzt eine Altersprüfung durchführen. Dafür benötigst du dein Ausweisdokument.

Du wechselst in den Kinderbereich und bewegst dich mit deinem Kinderprofil weiter.