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Warum ist das Kälteempfinden so unterschiedlich? (CC BY 4.0)

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Manche bibbern schon bei 20 Grad im Schatten, andere erst bei Minusgraden im eisigen Wind. Wie kommt das? Das Kälteempfinden ist unterschiedlich, aber die Symptome sind immer gleich.

Videolänge:: 1 min
Datum:: 13.02.2023

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ZDF/Terra Xpress/Autorenkombinat/Birthe Herr/Maximilian Mohr
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Manche bibbern schon bei 20 Grad im Schatten, andere erst bei Minusgraden im eisigen Wind. Wie kommt das? Das Kälteempfinden ist unterschiedlich aber die Symptome sind immer gleich: verengte Blutgefäße an der Hautoberfläche, das Blut läuft von außen nach innen und das Zittern setzt ein.

Eine schwedische Forschergruppe fand nun heraus: Jedem fünften Menschen fehlt das Protein „α-Actinin-3“ in den Muskeln. Dieser Mangel führt dazu, kälteunempfindlicher zu sein.

Die Skelettmuskeln von Menschen ohne dieses Protein bestehen vor allem aus langsam zuckenden roten Muskelfasern. Diese sind langlebiger, energieeffizienter und haben eine bessere Toleranz gegenüber niedrigen Temperaturen als schnell zuckende weiße Muskelfasern. Der Mangel stammt vermutlich aus der Zeit, als der Mensch vor tausenden Jahren von Afrika nach Europa ausgewandert ist und sich so besser an das kältere Klima anpassen konnte.

Außerdem spielen neben einem individuellen Temperaturempfinden auch andere Faktoren wie zum Beispiel das Geschlecht oder das Oberflächen-Volumen-Verhältnis eine Rolle. Helfer, wie Wechselduschen oder Abhärten helfen weniger.

Bei allen genetischen Unterschieden: Sport ist das beste Mittel, um kältetoleranter zu werden. Ob klein oder groß, je höher der Muskelanteil, desto weniger frieren wir. Denn Muskeln setzen Energie um und damit Wärme frei.
https://www.mdr.de/wissen/genforschung-kaelte-besser-ertraeglich-mutationen-100.html

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