Das Zimmer häufiger aufräumen, mehr lesen statt zocken und häufiger mit dem Hund rausgehen… Das wären zum Beispiel Ideen für Neujahrsvorsätze. Wahrscheinlich fällt jedem und jeder von euch ein paar solcher Dinge ein, oder?
Quelle: Imago
Die Neujahrsvorsätze wirklich einzuhalten, ist gar nicht mal so einfach: Im Januar und Februar klappt es zwar meistens noch ganz gut, aber dann ziehen die Monate oft vorbei und man verliert seine schönen Ziele schnell mal aus den Augen. Aber tadaa: Nicht mit dieser Anleitung! Es gibt nämlich ein paar Tipps, die ihr beachten könnt, damit es auch wirklich klappt und dazu noch Spaß macht! :-)
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Das Schönste: die Belohnung!
Jetzt kommt der eigentlich allerbeste Tipp: Überlegt euch Belohnungen für das Einhalten eurer Ziele. Zum einen können das zum Beispiel schöne Aufkleber sein, die ihr jede Woche hinter die erfüllte Aufgabe klebt, zum anderen kann es auch so etwas sein wie: "Wenn ich das Buch bis zu den Osterferien gelesen habe, schaue ich mir den Film zum Buch an!". Zack: Da macht gleich alles viel mehr Spaß, oder?
Diesen Text hat Fränzi für euch geschrieben.
Was nehmt ihr euch für 2022 vor? Schreibt eure Neujahrsvorsätze in die Kommentare!
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