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Nutri-Score: Das solltet ihr wissen

A,B,C,D und E: Viele Lebensmittel haben diese Kennzeichnung. Was dieser Buchstabensalat auf den Verpackungen eigentlich soll, erfahrt ihr hier.

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«Nutri-Score», eine farbliche Nährwertkennzeichnung. Archivbild
«Nutri-Score», eine farbliche Nährwertkennzeichnung. Archivbild
Quelle: Patrick Pleul/zb/dpa

Der Nutri-Score ist so etwas wie eine Ampel für Lebensmittel. Sein Job: Mit Buchstaben und Farben soll er anzeigen, wie gesund oder ungesund das Essen ist. Dabei ist A (grün) eher gesund und E (rot) eher ungesund. Eigentlich ganz einfach zu verstehen, aber es gibt trotzdem immer wieder viele Diskussionen um den Nutri-Score. Wir zeigen euch die wichtigsten Vor- und Nachteile.

Die Vorteile

Die Nachteile

Besser frisch als fertig

Gemüse-Box
In Sachen gesundes Essen unschlagbar: Frisches Obst und Gemüse.
Quelle: Imago / Cavan Images

Es gibt also immer wieder viele Diskussionen um den Nutri-Score. Wer ganz sicher gehen will, dass wirklich nur gesundes Essen auf dem Teller landet, kauft am besten frische Zutaten ein, wie Obst, Gemüse und Hülsenfrüchte. Wenn es aber doch mal schnell gehen muss, kann der Nutri-Score den Einkauf vielleicht ein bisschen einfacher machen.

Diesen Text haben Judith und Simone für euch geschrieben.

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