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Mehr Achtsamkeit

Stressabbau in drei Schritten

Achtsamkeit, Resilienz, Entschleunigung - Zauberworte für uns stressgeplagte Zeitgenossen. Sabine Platz zeigt in drei Teilen, wie man etwas Ruhe ins Leben bringt.

Beitragslänge:
3 min
Datum:
Verfügbarkeit:
Video verfügbar bis 27.02.2020
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