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Stresshormone als Kraftquelle

Mentaltraining im paralympischen Sport

von Henrik Diekert

Mentale Stärke kann auch bei den Paralympics Ausschlag gebender Faktor sein. Top-Kugelstoßer Niko Kappel holt sich Rat unter anderem beim ZDF-Experten Matthias Berg.

6 min
6 min
15.08.2021
15.08.2021
Verfügbarkeit:
Video verfügbar bis 15.08.2022
Nahaufnahme von Malaika Mihambo, das Gesicht in den Händen haltend, nach ihrem Sieg bei den Olympischen Spielen in Tokyo am 3. August 2021.

Sport - Kunst im Kopf 

Weitspringerin Malaika Mihambo und Dressurreiterin Jessica von Bredow-Werndl erklären im aktuellen sportstudio, woher sie in entscheidenden Momenten die nötige Gelassenheit nehmen.

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