Sie sind hier:

Matjes-Bohnenröllchen

mit Meerrettich-Kräuterdip und neuen Kartoffeln

Matjes-Bohnenröllchen

Eine Fischdelikatesse von Armin Roßmeier: Matjesfilets mit Bohnen, passend dazu ein Kräuter-Dip und als Beilage Kartoffelspalten und Tomaten.

Datum:
Verfügbarkeit:
Leider kein Video verfügbar

Zutaten für vier Personen

8 Matjesfilets
350 g Buschbohnen
200 ml Gemüsebrühe
440 g neue Kartoffeln
1 EL Olivenöl
8 magere Bauchspeckscheiben
1/4 Bund Zitronenthymian
12 Kirschtomaten

für die Sauce
160 ml Sauerrahm
30 g Meerrettich
1 EL gehackte Petersilie
1 EL gehackte Dillspitzen
1 EL Schnittlauchröllchen
1 TL Kurkuma
Salz, Pfeffer

Zubereitung (circa 25 Minuten)

Sauerrahm mit Meerrettich, gehackter Petersilie, Schnittlauchröllchen und Dillspitzen gut verrühren. Dann mit Kurkuma, Salz und Pfeffer würzen.

Bohnen oben und unten etwas abschneiden, dann in gewürzter Gemüsebrühe bissfest garen. Kartoffeln säubern, in Spalten schneiden und im heißen Olivenöl langsam beidseitig ausbraten. Bauchspeckscheiben mit Zitronenthymian im vorgeheizten Backofen bei circa 100 Grad gehen lassen, bis sie kross sind. Tomaten kurz anbraten und würzen.

Matjes mit Bauchseite nach oben legen, Bohnen daraufsetzen, einrollen und auf einen Teller setzen. Obendrauf ein Soßenhäubchen geben und die krossen Speckscheiben daraufsetzen. Kartoffelspalten und angebratene gewürzte Tomaten dazu anrichten. Das Ganze mit Dillsträußchen garnieren.

Tipps zum nachhaltigen Fischkauf finden Sie auf den Seiten von Greenpeace.

Weitere Rezepte

Schollen-Rollen

Verbraucher | Volle Kanne -
Schollen-Rollen
 

mit Frankfurter Grüner Sauce à la Kotaska

Videolänge:
5 min
Gemerkt auf Mein ZDF! Merken beendet Bewertet! Bewertung entfernt Zur Merkliste hinzugefügt! Merken beendet Embed-Code kopieren HTML-Code zum Einbetten des Videos in der Zwischenablage gespeichert.
Bitte beachten Sie die Nutzungsbedingungen des ZDF.

Um zu verstehen, wie unsere Webseite genutzt wird und um dir ein interessenbezogenes Angebot präsentieren zu können, nutzen wir Cookies und andere Techniken. Hier kannst du mehr erfahren und hier widersprechen.

Um Sendungen mit einer Altersbeschränkung zu jeder Tageszeit anzuschauen, kannst du jetzt eine Altersprüfung durchführen. Dafür benötigst du dein Ausweisdokument.

Du wechselst in den Kinderbereich und bewegst dich mit deinem Kinderprofil weiter.