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Weihnachtsstress vermeiden

Die Vorweihnachtszeit könnte so schön entschleunigt sein, für die meisten ist sie jedoch mit Stress verbunden. Wie schafft man es, bei den Vorbereitungen einen kühlen Kopf zu bewahren? Resilienz-Trainerin Sabine Lahme hat wertvolle Tipps.

Beitragslänge:
8 min
Datum:
Verfügbarkeit:
Video verfügbar bis 05.12.2020
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