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Fasten im Alltag

Buchinger und Co. - was ist machbar?

Mit Beginn der Fastenzeit versuchen viele Menschen, sich im Verzicht zu üben - bis hin zum Heilfasten nach Buchinger. Wie funktioniert das? Worauf muss man achten - und was sind die Alternativen?

Beitragslänge:
1 min
Datum:
Verfügbarkeit:
Video verfügbar bis 05.02.2020
Grafik: Die größten Fehler beim Abnehmen
Langsam abnehmen mit Ernährungsumstellung
Quelle: ZDF
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