ZDF
Volle Kanne
Muskelaufbau ab 50
Ohne Sport büßen wir bis zum 80. Lebensjahr bis zu 40 Prozent unserer Muskelmasse ein. Mit wenig Aufwand kann man etwas dagegen tun. Denn Muskeltraining ist für jeden wichtig - gerade ab 50.
Muskelaufbau ab 50
- Gesellschaft
- Magazin
- informativ
- ZDF
Ohne Sport büßen wir bis zum 80. Lebensjahr bis zu 40 Prozent unserer Muskelmasse ein. Mit wenig Aufwand kann man etwas dagegen tun. Denn Muskeltraining ist für jeden wichtig - gerade ab 50.