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Yoga und Gesundheit
Yoga ist mehr als nur ein Trend. Mit Atem-, Bewegungs- und Meditationstechniken kann sich Yoga positiv auf Körper und das allgemeine Wohlbefinden auswirken. Doch warum ist Yoga überhaupt so gesund?
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- ZDF
Yoga ist mehr als nur ein Trend. Mit Atem-, Bewegungs- und Meditationstechniken kann sich Yoga positiv auf Körper und das allgemeine Wohlbefinden auswirken. Doch warum ist Yoga überhaupt so gesund?