LAUF10! Wie werde ich fit in 10 Wochen? - Wer ist fit für die 10 Kilometer?

• 26 Min.
• 2023

Es sind nur noch wenige Tage bis zum Abschlusslauf. Bernhard will die zehn Kilometer unter einer Stunde laufen. Ambitioniert für einen Anfänger! Aber seine Knallhart-Diät und Training haben Spuren hinterlassen. Hat er es mit seinem Ehrgeiz übertrieben?