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Wundermittel Bewegung

Universalmedizin mit Nebenwirkungen

Wissen | Leschs Kosmos - Wundermittel Bewegung

Sport kann das Leben verlängern, und Bewegung hält geistig fit. Nur etwa 14 Prozent der Deutschen bewegen sich ausreichend. Andere wiederum streben permanent nach mehr Kraft und Kondition. Harald Lesch lotet die Grenzen des Allheilmittels „Sport“ aus.

Beitragslänge:
29 min
Datum:
Verfügbarkeit:
Video verfügbar bis 26.03.2022, 10:00

Laufen boomt, und die Ausdauersportler eint eines: das gute Gefühl, gesund zu leben. Trotzdem fallen Läufer tot um. Wie passt das zusammen? Ist Sport in Wirklichkeit also doch Mord? Ab welcher Dosis wird Bewegung für den Körper tatsächlich zur Gefahr?

Sportmythen auf dem Prüfstand

Es gibt etliche Sportmythen, die sich hartnäckig halten. Aber sind sie deshalb auch richtig? Wir haben zehn solcher „Fitness-Märchen“ unter die Lupe genommen.

Ein Kommentar von Harald Lesch

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Gerade auch seine Beweglichkeit hat den Menschen so erfolgreich gemacht, sagt Professor Harald Lesch.

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