Laufen boomt, und die Ausdauersportler eint eines: das gute Gefühl, gesund zu leben. Trotzdem fallen Läufer tot um. Wie passt das zusammen? Ist Sport in Wirklichkeit also doch Mord? Ab welcher Dosis wird Bewegung für den Körper tatsächlich zur Gefahr?
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Sportmythen auf dem Prüfstand
Es gibt etliche Sportmythen, die sich hartnäckig halten. Aber sind sie deshalb auch richtig? Wir haben zehn solcher „Fitness-Märchen“ unter die Lupe genommen.
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Übrigens ... zum SportGerade auch seine Beweglichkeit hat den Menschen so erfolgreich gemacht, sagt Professor Harald Lesch.