UNBUBBLE - Muskelwahn, Skinnytok und der Druck, perfekt zu sein

Triggerwarnung: In diesem Video geht es um Essstörungen, Körperbilder und Körperwahrnehmung. Wenn du damit Probleme hast oder dich das Thema triggert, schau das Video nicht alleine.

Auf Social Media wird uns ständig gezeigt: Besser geht immer. Doch was passiert, wenn der Wunsch nach Selbstoptimierung zur Krankheit wird? In dieser UNBUBBLE-Folge treffen wir drei junge Menschen, die in die Spirale der Essstörung geraten sind.

Drei Schicksale, ein gemeinsamer Kampf

Justin (26) jagt als Profi-Bodybuilder dem Ideal des perfekten Muskelkörpers nach und leidet unter den Folgen extremer Diäten und Essattacken. Mette (21) wurde durch TikTok-Trends und ständige Vergleiche in die Magersucht getrieben. Und Caroline (32) versuchte, durch die Kontrolle über ihr Essen schmerzhafte Verluste zu kompensieren.

Drei unterschiedliche Geschichten, die eines gemeinsam haben: den zermürbenden Kampf gegen das eigene Spiegelbild. Sie erzählen von ihren persönlichen Tiefpunkten, dem Moment der Erkenntnis und dem steinigen Weg zurück zu sich selbst. Eine Doku über die Gefahren von konstanter Selbstoptimierung und die Herausforderung, sich selbst so anzunehmen, wie man ist.

Du leidest unter einer Essstörung und weißt nicht mehr weiter? Hier gibt’s Hilfe – du bist nicht allein:

TelefonSeelsorge in Deutschland +49 (0)800 111 0 111 (gebührenfrei)
+49 (0)800 111 0 222 (gebührenfrei)
Per Mail und Chat auf: https://www.telefonseelsorge.de/

Nummer gegen Kummer: 116 111
https://www.nummergegenkummer.de/

BzgA: Beratungsstelle (auch Beratungstelefon, Onlineberatung) und Infos zu Essstörungen: https://essstoerungen.bioeg.de/

BzgA: Hilfe für Angehörige von Menschen mit Essstörungen: https://essstoerungen.bioeg.de/hilfe-finden/welche-weiteren-hilfen-gibt-es/was-koennen-angehoerige-andere-tun/