- 2023-2026
Nadine Krüger und Florian Weiss bieten einen erfrischenden Einstieg in den Tag: mit prominenten Gästen, aktuellen und sozialen Themen, leckeren Rezepten sowie Wohntipps, Garten- und Gesundheitsinfos.
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Nadine Krüger und Florian Weiss bieten einen erfrischenden Einstieg in den Tag: mit prominenten Gästen, aktuellen und sozialen Themen, leckeren Rezepten sowie Wohntipps, Garten- und Gesundheitsinfos.
2026
Ausschnitte
Stephan Remmler wird 80 Jahre alt
- 23.10.2026
80. Geburtstag von Stephan Remmler: Ein Rückblick auf die Karriere der NDW-Ikone – von den Trio-Hits bis zu seinen Solo-Erfolgen.
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Kürbis-Schokoladen-Babka
- 23.10.2026
Das Wort „Babka“ ist polnisch und bedeutet „Großmutter“. Eine Schoko-Babka ist ein süßer, fluffiger Hefekuchen. Damit er noch saftiger wird, bestreicht ihn Cynthia Barcomi mit einem Zuckersirup.
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Nebenkostenabrechnung: Tipps zur Prüfung
- 23.10.2026
Experten gehen davon aus, dass ein Großteil der Nebenkostenabrechnungen Fehler enthalten. Hans-Jochem Witzke, Vorsitzender des Mieterbundes, erklärt, worauf Mieter bei der Prüfung achten sollten.
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Wie die PHP-Sicherheitslücke User betrifft
- 22.10.2026
Die aktuelle Sicherheitslücke der Programmiersprache PHP legt weltweit Websites lahm. Was bedeutet die Situation für private Internet-User? IT-Sicherheitsexperte Dennis-Kenji Kipker im Gespräch.
PHP-Sicherheitslücke: Die aktuelle Lage
- 22.10.2026
Das Bundesamt für Sicherheit in der Informationstechnik warnt vor gravierenden Sicherheitslücken der Programmiersprache PHP. Viele Internetseiten sind weltweit betroffen. Ein Überblick.
Gericht untersagt Nutzung von Luftbildern
- 22.10.2026
Luftbilder eines privaten Wohngrundstücks verletzen laut des Landgerichts Frankfurt am Main das Persönlichkeitsrecht des Klägers. Das Urteil ist nicht rechtskräftig.
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Kfz-Versicherung wechseln
- 22.10.2026
Die Kfz-Versicherung wird im nächsten Jahr teurer. Ein Wechsel ist noch bis zum 30. November möglich.
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E-Bike vor Diebstahl schützen
- 22.10.2026
Fingerabdruck statt Schlüssel, Alarm per App: Wie sinnvoll ist smarter Diebstahlschutz fürs E-Bike tatsächlich? Ein Fahrradexperte verrät, worauf es bei einem Schloss wirklich ankommt.
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Needling bei Schulterschmerzen: Was es bringt
- 22.10.2026
Eine Spritze gegen die Kalkschulter: Beim Needling werden die schmerzhaften Kalkablagerungen gelöst und anschließend abgesaugt. Welche Erfolgsaussichten der medizinische Eingriff verspricht.
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So machen Sie Ihr Auto winterfest
- 22.10.2026
Wie können beschlagene Scheiben und festgefrorene Autotüren in den kalten Jahreszeiten vermieden werden? ADAC-Sprecherin Claudia Löffler gibt Tipps zu Dichtungen, Batterie und Frostschutz.
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"Erd-Kunde" mit Anja Koenzen
- 22.10.2026
Ein gesunder Boden ist eine wichtige Voraussetzung für Pflanzen, die darauf wachsen sollen. Wie lässt er sich verbessern? Anja Koenzen zeigt, worauf es beim Düngen, Wässern und Lockern ankommt.
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Reisebeschwerden: Neuer Rekord erwartet
- 22.10.2026
Bei Flugverspätungen und Ausfällen suchen immer mehr Reisende Hilfe bei der Schlichtungsstelle Reise und Verkehr. Diese erwartet für das Jahr 2026 mehr als 70.000 Beschwerden.
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Kfz-Versicherung: Wechseln oder nicht?
- 22.10.2026
Die Preise für Kfz-Versicherungen sollen nächstes Jahr steigen. Für wen lohnt sich ein Wechsel des Anbieters? Philipp Opfermann, Verbraucherzentrale NRW, im Gespräch.
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Was die Zuckersteuer bewirken soll
- 21.10.2026
Ab Juli 2027 soll die Zuckersteuer in Kraft treten. Ein Ziel unter vielen: Für einen bewussteren Zuckerkonsum sorgen. Welche Altersgruppe laut Krankenkassen besonders gefährdet ist.
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Trockene Raumluft: Was wirklich hilft
- 21.10.2026
Luftbefeuchter versprechen Abhilfe bei trockener Raumluft, doch welches System verspricht Abhilfe, ohne Schimmel zu fördern? Eine Baubiologin testet verschiedene Möglichkeiten und gibt Tipps.
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Zuckerersatzstoffe: Chancen und Risiken
- 21.10.2026
Wenn die Zuckersteuer in Kraft tritt, könnte die Nachfrage nach Süßungsmitteln steigen. Dr. Christoph Specht ordnet medizinische Bedenken ein und erklärt den Unterschied zu Süßstoffen.
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Zeitumstellung: Wer besonders darunter leidet
- 21.10.2026
Im Frühjahr wird die Uhr eine Stunde vorgestellt, im Herbst eine zurück: Dr. Christoph Specht ordnet ein, welche gesundheitlichen Folgen die Zeitumstellung hat und wie man am besten damit umgeht.
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Wirsingrouladen mit Tempeh und Fenchel
- 21.10.2026
Wirsingrouladen ohne Fleisch: Mario Kotaska präsentiert ein veganes Rezept mit einer Füllung aus Tempeh und Fenchel. Dazu serviert er eine fruchtige Sauce aus Orangen und Gemüse.
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Zeitumstellung: Was bringt das Uhrendrehen?
- 21.10.2026
Zweimal im Jahr werden die Uhren umgestellt – und belastet damit immer wieder viele Menschen. Zu welchem Zweck die Zeitumstellung eingeführt wurde und was die Weltkriege damit zu tun haben.
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Multifunktionale Alltagstaschen fürs Fahrrad
- 20.10.2026
Wer mit dem Fahrrad zur Arbeit fährt, benötigt eine Tasche, die sowohl für den Weg als auch das Büro geeignet ist. Welche Modelle erfüllen beide Zwecke und wo liegen Stärken und Schwächen?
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Dreierlei vom Lauch
- 20.10.2026
Mario Kotaska serviert drei Gerichte mit Lauch: Eine cremige Suppe, "verbrannten" Lauch mit Zitronendressing und Lauch-Schinken-Salat mit Walnüssen und Scamorza.
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Osteoporose: Plötzlicher Knochenbruch
- 20.10.2026
Osteoporose kann lange unbemerkt bleiben. Gerade Frauen nach den Wechseljahren sind durch den sinkenden Östrogenspiegel gefährdet. Auch Steffi Funke traf die Diagnose unerwartet.
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Das steckt hinter dem EU-Kreislaufgesetz
- 19.10.2026
Weniger Abfall, mehr Recycling: Die EU will die Kreislaufwirtschaft stärken. Über Möglichkeiten und Hürden des Vorhabens berichtet Susanne Freitag-Carteron.
Verfügbar bis
Darmkrebs in jungen Jahren
- 19.10.2026
Darmkrebs gilt als Erkrankung älterer Menschen. Doch immer häufiger sind auch Jüngere betroffen. Welche Symptome auf ein Rektumkarzinom hindeuten und welche Behandlungen möglich sind.
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Extras
ZDF goes Schule: Einblick hinter die Kulissen
- 18.06.2026
"ZDF goes Schule" stärkt das Engagement für Bildung und Medienkompetenz. Mehr als 50 Partnerschulen machen mit. Teams des ZDF gehen in die Klassen, Schulgruppen besuchen das ZDF. Ein Einblick.
Süße Entenbabys im "Volle Kanne"-Atrium
- 13.05.2026
Jedes Jahr brüten Enten im ZDF-Landesstudio in Düsseldorf. Auch diesmal gibt es Nachwuchs, der das Team begeistert.
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Enten bei "Volle Kanne"
- 03.07.2025
Die Enten im "Volle Kanne"-Atrium sind längst keine Unbekannten mehr. Doch was muss man beachten, wenn Enten auf dem Balkon nisten? Und dürfen sie eigentlich Brot fressen?
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Danke, Ann-Kathrin!
- 18.06.2025
Nach 20 Jahren bei „Volle Kanne“ verabschiedet sich Design-Expertin Ann-Kathrin Otto. Wir blicken zurück auf zwei Jahrzehnte voller Ideen, Inspiration und Expertise.
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"Volle Kanne" während der Pandemie
- 12.03.2025
Ein Blick hinter die Kulissen der Sendung
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Unsere Gäste der Woche
Winnie Heescher, ZDF-Umweltreporterin
Dienstag, 27. Oktober
Mittwoch, 28. Oktober
David Garrett, Stargeiger
Donnerstag, 29. Oktober
Martin Bruchmann, Schauspieler
Freitag, 30. Oktober
Nina Sonnenberg, Musikerin und Autorin