Was ist E-Sport?
Die Bezeichnung E-Sport steht für "elektronischer Sport". Die Profi-Gamer spielen allein oder in Teams an Computern oder Spielkonsolen gegeneinander.
Zocken früher und heute
Millionen-Publikum
Die großen Wettkämpfe finden in großen Stadien vor Live-Publikum statt und werden von Millionen Zuschauern online verfolgt. Die Teams werden von Sponsoren unterstützt und für die Gewinner gibt es hohe Preisgelder.
Beruf: E-Sportler
-
Absolut fit!
(1/7)
Ein E-Sportler muss genauso wie jeder andere Sportler auf seine Gesundheit achten, um weiterhin seine Leistungen halten oder sogar verbessern zu können.
-
Gesunde Ernährung
(2/7)
Da E-Sportler viel leisten und sich besonders gut konzentrieren müssen, ist für sie eine gesunde Ernährung sehr wichtig: viel Obst und Gemüse und möglichst kein Fast Food.
-
Wasser gegen den Durst
(3/7)
Wasser als Durstlöscher ist für alle Sportler optimal, auch für E-Sportler. Cola oder andere koffeinhaltige Getränke sind nicht geeignet, da sie zu viel Zucker enthalten.
-
Cool bleiben!
(4/7)
Wer im Alltag viel leisten muss, der sollte darauf achten, seinen Stress zu reduzieren und Erholungsphasen einzulegen. E-Sportler lernen, wie sie mit dem Stress in Wettkampfsituationen umgehen...
-
Schlaf ist gesund
(5/7)
Ausreichend und vor allem tiefer Schlaf ist die Grundlage mentaler Stärke und daher sehr wichtig. E-Sportler müssen sich lange Zeit auf ihren Bildschirm konzentrieren und strategisch denken. A...
-
Wer nicht körperlich fit ist, wird kein E-Sport Profi
(6/7)
Es mag auf den ersten Blick anders erscheinen, da die E-Sportler die meiste Zeit sitzend verbringen, aber auch die körperliche Betätigung ist sehr wichtig. Ein E-Sportler kann nur seine Leistu...
-
Bootcamp für E-Sportler
(7/7)
Doch was für jeden Sportler wichtig ist, ist das regelmäßige Training. Dieses findet in sogenannten Bootcamps, also Trainingslagern, statt. Hier trainieren die E-Sportler mit Coaches ihre Tech...
Gamer-Begriffe
-
Der hat's drauf!
-
Anfänger
-
Die Rote Karte
-
Bin dann mal weg
-
Wer ist dabei?
Du kannst als Gast oder mit deinem ZDFtivi-Profil kommentieren.