ZDFtivi
Wenn ihr gestresst seid und das Gefühl habt, ihr bekommt das einfach nicht in den Griff und habt auch keinen Erwachsenen, mit dem ihr darüber reden könnt, gibt's unter dieser Telefonnummer Hilfe. Ihr müsst auch nicht euren Namen sagen und bleibt somit anonym:
Nummer gegen Kummer
116 111 (kostenlos)
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