Psychologe Leon Windscheid trifft Dominick Hannuschke. Mit nur 22 Jahren zeigt er Courage und nimmt einen Kredit über zwei Millionen Euro auf, um einen Bauernhof zu kaufen. Denn die Landwirtschaft war immer schon sein Traum. Und den macht er trotz Angst und Widerstand wahr. Woher nimmt Dominick den Mut? Sind manche Menschen einfach mutiger als andere? Oder lässt sich ein solches Selbstvertrauen lernen?
Ziele erreichen: Methode statt Manifestieren
Die Psychologin Prof. Dr. Gabriele Oettingen erklärt Leon Windscheid, warum positives Denken allein uns nicht zum Ziel führt, sondern uns sogar eher davon abhält – Stichwort toxische Positivität. Die von ihr entwickelte WOOP-Methode soll helfen, Ziele zu erreichen.
Mit dem Philosophen Dr. Jörg Bernardy spricht Leon Windscheid über Selbstwirksamkeit und warum Mut und Angst keineswegs Gegensätze sind. Ein Studio-Experiment zeigt, wieviel Mut die Proband*innen in ihrem Leben aufgebracht haben, wie sie Ängste überwunden und das Selbstbewusstsein aufgebracht haben, etwas zu verändern.
In der ZDF-Reihe Terra Xplore „Wie viel Mut brauchen wir?“ will Psychologe Leon Windscheid herausfinden, wie wichtig Mut für uns alle ist. In insgesamt drei Folgen trifft er Menschen, die den Mut gefunden haben, in ihrem Leben etwas ganz Neues zu wagen. Er lässt sich von Fachleuten erklären, ob und wie wir alle lernen können, mutiger zu werden.
