Alles eklig, oder was?
Pipi, Popel, Rotz und Co. - aus unserem Körper kommt viel raus. Das ist meistens widerlich, riecht komisch und sorgt bei vielen Leuten für angewiderte Gesichter.
Egal ob Schweiß, Spucke oder auch der Geruch von Stinkefüßen: Kaum jemand mag seine Körperflüssigkeiten oder Körpergerüche. Nur bei Ärzten ist das vermutlich anders. Schließlich verraten unsere Körpersäfte viel über unsere Gesundheit.
Wo ist hier der Ausgang?
Eigentlich ist es ganz einfach. Überall da, wo wir ein Loch im Körper haben, kommt auch etwas heraus. Ohrenschmalz aus den Ohren, Rotz und Popel aus der Nase, Spucke aus dem Mund, Tränen aus den Augen, Pipi ... Na, du weißt schon!
Anscheinend nutzt der Körper jeden Ausgang, um etwas loszuwerden, was er nicht mehr braucht.
Die meisten Löcher unseres Körpers finden sich allerdings auf der Haut. Man nennt sie Poren. Ungefähr drei Millionen dieser mini kleinen Poren hat die Haut eines Erwachsenen. Und dank ihnen kann die Klimaanlage unseres Körpers prima arbeiten: Wir schwitzen.
Wasser ist zum Waschen da!
Schweiß mieft, geschwitzte Füße stinken und auch aus dem Mund kann man übel riechen. Keiner will das! Und jeder versucht, das zu vermeiden.
Für uns ist es deshalb ganz normal zu duschen, Haare zu kämmen, Zähne zu putzen oder uns nach dem Toilettengang die Hände zu waschen. Aber das war nicht immer so selbstverständlich. Im Gegenteil! Es gab sogar Zeiten, da hatten die Menschen Angst, dass Waschen mit Wasser krank machen könnte.
Tricks und Tipps gegen Stinkefüße!
Ein Problem hatten die Menschen im Mittelalter sicher nicht: verschwitzte Füße. Die meisten konnten sich keine Schuhe leisten. Viele gingen deshalb nur in Holz-Pantinen. So kam auch immer Luft an die Füße. Wie du verhindern kannst, dass deine Füße riechen, erfährst du in der Bildergalerie.
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Füße sind nicht gerne eingesperrt
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Ziehe deine Schuhe deshalb so oft es geht am Tag aus. Das hilft deinen Füßen, nicht zu sehr zu schwitzen, und sie werden mal ordentlich durchgelüftet.
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Socken wechseln!
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Gegen Stinkefüße hilft am Besten, wenn du täglich frische Socken anziehst.
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Super Stoff!
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Prima ist es, wenn deine Socken aus Baumwolle sind. In diesem Stoff können deine Füße sogar "atmen" und schwitzen aus diesem Grund weniger.
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Blitzeblank
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Deine Füße freuen sich, wenn sie schön sauber sind! Deshalb wasche sie doch direkt morgens. Dann kannst du sie ganz frisch in deine Socken schlüpfen lassen.
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Zart und samtweich!
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Besonders schön finden es deine Füße, wenn du sie nach dem Waschen eincremst. Danach duften sie und sind auch noch super weich! Fühlt sich toll an, oder?
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Nackte Füße
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Gerade im Sommer macht es riesigen Spaß barfuß rumzulaufen! Dadurch fühlen sich deine Füße frei und du kannst sogar die Wärme der Sonne auf dem Boden spüren.
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Kalter Winter
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Jetzt im Winter solltest du aber hauptsächlich nur in deinem Bett barfuß liegen. Da ist es sogar besonders wichtig die Socken auszuziehen, damit deine Füße nicht müffeln. Falls sie kalt sein s...
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Besser kein Plastik!
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Besonders bei geschlossenen Schuhen ist das Material sehr wichtig. Deshalb suche dir Schuhe aus, die aus natürlichen Stoffen wie Leder sind.
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Raus damit!
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Auch deine Schuhe solltest du öfter mal wechseln. Sie freuen sich, wenn sie mal an die frische Luft gestellt werden. Dadurch trocknen sie schön durch und der Schweißgeruch verschwindet.
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Duftende Zitrone
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Wenn das alles nichts hilft, dann stecke über Nacht Zitronenschalen in deine Schuhe. Danach riechen sie ganz toll!
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Nicht nur für Plätzchen
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Ähnlich wie Zitronen lassen Zimstangen deine Schuhe gut riechen. Und zwar nach Zimt! Lege sie dazu ebenfalls über Nacht in deine Schuhe.
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Gut gegen Nässe
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Toller Trick: Fülle Backpulver in dünne Socken und stopfe sie über Nacht in deine Schuhe. So trocknen sie von innen heraus. Wenn deine Schuhe durch den Schweiß stärker feucht sind, streue das ...
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