Gesundheit! - Superstoff Vitamin D · Wie viel ist optimal?

• UT

Vitamin D ist ein echtes Phänomen. Es ist wichtig für unsere Knochen, aber hilft es auch dem Immunsystem und sorgt es tatsächlich für gute Laune? Ständig erreichen uns Werbemails und -posts für Vitamin-D-Präparate. Sollten wir die nehmen?