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Eltern-Burnout - Was hilft gegen Erziehungsstress?
  • 08.10.2026

Perfektionismus, widersprüchliche Erziehungsratgeber, Leistungsdruck und ungerechte Verteilung der Care Arbeit: bei Eltern auf Dauer ein Rezept für chronische Erschöpfung.

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Eltern-Burnout - Was hilft gegen Erziehungsstress?

Perfektionismus, widersprüchliche Erziehungsratgeber, Leistungsdruck und ungerechte Verteilung der Care Arbeit: bei Eltern auf Dauer ein Rezept für chronische Erschöpfung.

Ein junger Vater und eine junge Mutter sitzen auf einem Sofa. Die Mutter stützt den Kopf in die Hand und sieht erschöpft aus, der Vater reagiert entnervt mit einem Kind, das auf dem Sofa herumspringt.