Auf dem Bild sieht man einen Weihnachtsmarkt.
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heute - in Deutschland - Wie umgehen mit Weihnachtsstress?

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Wie umgehen mit Weihnachtsstress?
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    Wie umgehen mit Weihnachtsstress?
    • 22.12.2023

    Weihnachten birgt oft Stress, da es mit hohen Erwartungen verbunden ist. Experten empfehlen daher, die Erwartungen zu reduzieren, sich aufs Wesentliche zu konzentrieren, um die Feiertage entspannter zu gestalten.

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    Wie umgehen mit Weihnachtsstress?

    Weihnachten birgt oft Stress, da es mit hohen Erwartungen verbunden ist. Experten empfehlen daher, die Erwartungen zu reduzieren, sich aufs Wesentliche zu konzentrieren, um die Feiertage entspannter zu gestalten.