Stress muss nicht nur negativ sein: Wettkämpfe, Spiele oder spannende Geschichten bringen positiven Stress. Wichtig bleibt Entspannung – etwa Yoga oder frische Luft.
Stress muss nicht nur negativ sein: Wettkämpfe, Spiele oder spannende Geschichten bringen positiven Stress. Wichtig bleibt Entspannung – etwa Yoga oder frische Luft.