Volle Kanne - Yoga-Übungen gegen Rückenprobleme

• 21.06.2024

Yoga wirkt sich positiv auf die körperliche und mentale Gesundheit aus. Yoga-Lehrer Mitch Walter gibt hierzu Tipps und zeigt drei simple Übungen, die bei Rückenschmerzen, Verspannungen und Co. helfen sollen.