- 2023-2026
Nadine Krüger und Florian Weiss bieten einen erfrischenden Einstieg in den Tag: mit prominenten Gästen, aktuellen und sozialen Themen, leckeren Rezepten sowie Wohntipps, Garten- und Gesundheitsinfos.
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Nadine Krüger und Florian Weiss bieten einen erfrischenden Einstieg in den Tag: mit prominenten Gästen, aktuellen und sozialen Themen, leckeren Rezepten sowie Wohntipps, Garten- und Gesundheitsinfos.
2025
Ausschnitte
Suche nach Haustier: Worauf man achten sollte
- 06.11.2026
Woran man seriöse Züchter erkennt und worauf es bei Tieren aus dem Tierschutz ankommt. Und: Landestierschutzbeauftragte Gerline von Dehn erklärt, welche Fragen man sich im Voraus stellen sollte.
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Forelle auf Kartoffel-Oliven-Stampf
- 06.11.2026
Mario Kotaska umhüllt den Fisch vor dem Braten mit Mandeln. Dazu reicht er Kartoffelstampf, der mit Oliven und Kräutern verfeinert wurde, und cremigen Rahmwirsing. Ein aromatisches Erlebnis.
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DIY-Lampe: Mosaiklicht selbst gestalten
- 06.11.2026
Interior-Designerin Emell Gök Che zeigt, wie man ganz einfach eine Mosaikleuchte baut. Die selbstgemachte Lampe bringt eine gemütliche Wohlfühlatmosphäre in den Raum. Ein Projekt zum Nachmachen.
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Illegaler Tierhandel: Tierbabys im Netz
- 06.11.2026
Vor allem Welpen und Kitten werden Opfer von illegalem Tierhandel. Zwischen Polizeieinsätzen und dem Kampf um Gerechtigkeit für die Tiere mit Jana Hoger von der Tierschutzorganisation PETA.
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Nachruf zum Tod von Hubert Aiwanger
- 05.11.2026
Bayerns Wirtschaftsminister Hubert Aiwanger ist tot. Der Chef der Freien Wähler ist im Alter von 55 Jahren leblos in einem Hotel gefunden worden. Ein Rückblick auf seine Zeit in der Politik.
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Kalbsrouladen mit Tomaten und Kartoffeln
- 05.11.2026
Mario Kotaska füllt die Rouladen mit getrockneten Tomaten und Kräuterfrischkäse. Als Beilage werden geschmolzene Tomaten und Smashed Potatoes serviert. Ein herzhafter Klassiker zum Nachkochen.
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Hubert Aiwanger ist tot: Die Hintergründe
- 05.11.2026
Hubert Aiwanger ist tot. Der bayrische Wirtschaftsminister ist leblos in einem Berliner Hotel aufgefunden worden. ZDF-Reporter Simon Pfanzelt spricht über Erkenntnisse und Aiwangers Bedeutung.
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Pflanzen richtig vor Frost und Wind schützen
- 05.11.2026
Nicht nur Frost setzt Pflanzen im Winter zu: Auch Sonne und Wind können sie austrocknen. Welche Maßnahmen helfen, erklärt Garten-Expertin Anja Koenzen. Zudem: Wie Herbstlaub dabei hilft.
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Black Friday und Co.: So geht Schnäppchenjagd
- 05.11.2026
Singles Day, Black Friday und Cyber Monday: Der November ist gespickt mit Rabatt-Aktionen. Doch nicht alle Angebote sind wirkliche Schnäppchen. Wie erkennt man die besten Angebote?
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Augen auf beim Kauf von Martinsgänsen
- 05.11.2026
Wer zu St. Martin oder Weihnachten eine Gans aus artgerechter Haltung kaufen möchte, sollte auf die Kennzeichnung achten. Etwa auf Bio-Siegel oder anerkannte Freiland-Kennzeichnungen.
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Ab Januar: Deutschland-Ticket wird teurer
- 05.11.2026
Das Deutschlandticket wird teurer. Der Preis steigt zum 1. Januar 2027 von derzeit 63 Euro auf 66,80 Euro pro Monat. Teilweise muss dem aktiv zugestimmt werden. Sonst erlischt das Abo.
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Die USA nach den Wahlen - wie geht's weiter?
- 05.11.2026
Nach den Midterms in den USA haben sich die Mehrheitsverhältnisse geändert. Welche Möglichkeiten hat Präsident Trump noch? Politikwissenschaftler und Amerikanist Tobias Endler ordnet ein.
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Machtwechsel im US-Repräsentantenhaus
- 04.11.2026
Die Republikaner wurden mit hunderten Millionen Dollar unterstützt. Und doch scheinen die Demokraten zu gewinnen. Welche Bundesstaaten mit ihrer Wahl überrascht haben und wie Trump reagiert.
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Alternativen zum Laubbläser: Das überzeugt
- 04.11.2026
Laub schnell und einfach sammeln, ohne die Tiere mit einem Laubbläser zu gefährden: Im Praxistest treten Greifer, Laubsammler und Fächerbesen gegeneinander an. Welches Gerät gründlich säubert.
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Washington nach den Midterms: Was bleibt
- 04.11.2026
Welche Ergebnisse in der Nacht der US-Zwischenwahlen am meisten überrascht haben und was die Wähler zu dem Umschwung bewegt hat. Elmar Theveßen, Leiter des ZDF-Studios in Washington, ordnet ein.
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Superfood: Hefeflocken als Parmesan-Ersatz
- 04.11.2026
Viel Protein und Vitamin B12: Das versprechen Hefeflocken. Doch welche Nährwerte liefern die käsig schmeckenden Flocken, wenn nur ein Löffel im Essen landet? Zudem: Geschmack und Kosten im Check.
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US-Zwischenwahlen und Schmutzkampagnen
- 04.11.2026
Die Demokraten jubeln, ein neuer US-Kongress steht bevor: Was bedeutet das für Donald Trumps Politik? Und: Politikwissenschaftler Tobias Endler über einen Kurswechsel gegenüber Ukraine und Iran.
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Bakkoula - Spinatsalat mit Salzzitrone
- 03.11.2026
Traditionell besteht Bakkoula in Marokko aus wilder Malve. Es eignen sich aber auch andere Blattgemüse wie Grünkohl. Halima Pflipsen zeigt, wie dieser gekochte Salat besonders sämig wird.
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Nach dem Krebs: Kampf gegen Diskriminierung
- 03.11.2026
Krebsüberlebende erleben auch Jahre nach ihrer Genesung Benachteiligungen. Etwa beim Abschluss von Versicherungen oder bei der Aufnahme von Krediten. Sie fordern ein Ende dieser Ungerechtigkeit.
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Oft zu spät: Männer und Gesundheitsvorsorge
- 03.11.2026
Männer gehen seltener zur Gesundheitsvorsorge als Frauen und neigen zur Reparaturmedizin. Oft kommt der Arztbesuch zu spät. Worauf man achten sollte und wann eine Untersuchung nötig ist.
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Nachteile bei Versicherungen nach Krankheit
- 03.11.2026
Selbst viele Jahre nach der Genesung kann Krebs beim Versicherungsabschluss zum Problem werden. Welche Rechte Betroffene haben und weitere Fragen beantwortet ZDF-Rechtsexperte Samuel Kirsch.
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Vorhofflimmern: Ursachen und Therapien
- 02.11.2026
Vorhofflimmern kann zu Atemnot, Brustschmerzen oder Schwindel führen. Unbehandelt werden die Symptome immer schlimmer. Vor allem ältere Menschen sind betroffen. Was kann man dagegen tun?
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Portugiesische Vanillecreme-Törtchen
- 02.11.2026
Die Portugiesen lieben süßes Gebäck und diese Törtchen haben es auch Mario Kotaska angetan. Sie sind aus Blätterteig und werden mit Zucker und Zimt bestreut. Vor allem warm sind sie ein Genuss!
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"Mission Pinguin": Die Hintergründe
- 02.11.2026
ZDF-Reporter Carsten Behrendt ist mit Profi-Segler Boris Herrmann in die Antarktis gereist, um die Pinguin-Forschung zu begleiten. Er spricht über die Mission und die Forschungsergebnisse.
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Extras
ZDF goes Schule: Einblick hinter die Kulissen
- 18.06.2026
"ZDF goes Schule" stärkt das Engagement für Bildung und Medienkompetenz. Mehr als 50 Partnerschulen machen mit. Teams des ZDF gehen in die Klassen, Schulgruppen besuchen das ZDF. Ein Einblick.
Süße Entenbabys im "Volle Kanne"-Atrium
- 13.05.2026
Jedes Jahr brüten Enten im ZDF-Landesstudio in Düsseldorf. Auch diesmal gibt es Nachwuchs, der das Team begeistert.
Verfügbar bis
Enten bei "Volle Kanne"
- 03.07.2025
Die Enten im "Volle Kanne"-Atrium sind längst keine Unbekannten mehr. Doch was muss man beachten, wenn Enten auf dem Balkon nisten? Und dürfen sie eigentlich Brot fressen?
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Danke, Ann-Kathrin!
- 18.06.2025
Nach 20 Jahren bei „Volle Kanne“ verabschiedet sich Design-Expertin Ann-Kathrin Otto. Wir blicken zurück auf zwei Jahrzehnte voller Ideen, Inspiration und Expertise.
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"Volle Kanne" während der Pandemie
- 12.03.2025
Ein Blick hinter die Kulissen der Sendung
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Unsere Gäste der Woche
Rolf Zuckowski, Sänger und Komponist
Dienstag, 10. November
Flora von Herwarth, Dichterin, und Aeham Ahmad, Pianist
Mittwoch, 11. November
Johannes Strate, Sänger bei "Revolverheld", und Sebastian Knauer, Pianist
Donnerstag, 12. November
Pablo Konrad, Schauspieler
Freitag, 13. November
Barbara Wussow, Schauspielerin