Psychologeek - Meditationsforschung – so wenig wissen wir wirklich

Meditation ist in Deutschland in den letzten Jahren zu einem richtigen Trend geworden und auch die psychologische Meditationsforschung boomt regelrecht. Ursprünglich hatte ich geplant, euch in diesem Video wissenschaftlich fundierte Gründe aufzuzeigen, warum ihr Meditation (falls ihr es noch nicht tut) mal eine Chance geben solltet. Als ich mir die bisherige Studienlage aber mal etwas genauer angeschaut habe und tiefer in das ganze Forschungsfeld eingetaucht bin, ist mir schnell klargeworden, dass ich ein Video in dieser Form (noch) nicht verantworten könnte… wieso, weshalb, warum, das erfahrt ihr in diesem Video.