besseresser goes Schule – Lege packt's an
Neue Folge
ZDF

besseresser goes Schule – Lege packt's an - Gut selbstgemacht, statt schlecht gekauft

besseresser goes Schule – Lege packt's an
Gut selbstgemacht, statt schlecht gekauft
Neue Folge
ZDF
besseresser goes Schule – Lege packt's an
Gut selbstgemacht, statt schlecht gekauft

Packung auf und glücklich sein, da sagt Sebastian Lege nein! In dieser "besseresser goes Schule"-Folge aus Halle entwickelt der Food-Experte günstige Alternativen zu fragwürdigen Fertigprodukten.

Verfügbar bis

besseresser
besseresser - goes schule - Lege packts an
Gut selbstgemacht, statt schlecht gekauft

Packung auf und glücklich sein, da sagt Sebastian Lege nein! In dieser "besseresser goes Schule"-Folge aus Halle entwickelt der Food-Experte günstige Alternativen zu fragwürdigen Fertigprodukten.

Verfügbar bis

Bibi Huda Rashidi, Sebastian Lege und Lucy Singh
Übergewicht, Schönheitsdruck und Essstörungen: Sebastian Lege nimmt mit Jugendlichen beliebte Snacks unter die Lupe und zeigt gemeinsam mit Doc Felix, wie ein gesundes Körpergefühl entsteht.
In Leges Werkstatt bekommen Waffeln, Nuggets und Burger ein überraschendes Better-Food-Upgrade. Alltagsnah, lecker und ohne erhobenen Zeigefinger erfahren die Jugendlichen, wie kleine Veränderungen große Wirkung haben können.

Die Rezepte der Sendung

Staffel 2, Folge 1

Burger Crunchies, Chicken Nuggets, Couscous-Salat und Smashed Potato Waffle

Herunterladen1,1 MB (PDF)

Staffel 2, Folge 3

Energy-Riegel und selbstgemachte Energy-Drinks

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Staffel 2, Folge 4

Pinsa, Süßkartoffel-Waffel-Corn-Dog und "Sebastians Krosse-Würz-Gnocchi"

Herunterladen716 KB (PDF)

Staffel 1, Folge 1

Hähnchenrahmgulasch mit knusprigen Ofenkartoffeln

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Staffel 1, Folge 2

Schokopudding aus Süßkartoffeln

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Staffel 1, Folge 3

Asia-Waffeln

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Staffel 1, Folge 4

Eistee-Sirup

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Staffel 1, Folge 4

Veggie-Döner mit feuriger Tomatensauce

Herunterladen4 MB (PDF)