Terra Xplore - Kurzreportagen - Macht uns Meditation gefühlskalt?

Für Terra Xplore geht Jasmina Neudecker der Frage nach, ob uns Meditation gefühlskalt machen kann. Sie trifft Hannah Kaiser vom YouTube-Kanal "Klein aber Hannah", die seit vielen Jahren selbst meditiert, und macht mit ihr ein Experiment auf Basis einer wissenschaftlichen Studie: Werden die beiden nach einer Achtsamkeitsübung tatsächlich weniger Schuldgefühle empfinden?

Über unerwünschte Nebenwirkungen von Meditation spricht Jasmina auch mit einem spirituellen Lehrer und hat bei der Metta-Meditation - einer Meditation, die die Empathie sogar noch steigern soll - ihren Aha-Moment.