Volle Kanne - Wie sinnvoll sind Nackenstrecker?

• 06.01.2025

Bei der Arbeit am Schreibtisch ist ein verspannter Nacken oft vorprogrammiert. Sogenannte "Nackenstrecker" sollen Abhilfe schaffen und die Nackenmuskulatur stärken. Wie gut helfen sie wirklich und was gibt es zu beachten?