Fit im Alter: Das "Geheimrezept" aus China

    Rezept gegen das Altwerden:Wie sich Chinas Senioren fit halten

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    Sie tanzen zu Techno oder stehen im Park auf dem Stepper. Viele Senioren und Seniorinnen betätigen sich in China sportlich. Das hält den Körper fit und auch den Geist.

    Chinas Senioren halten sich fit
    Für viele Ältere über 80 Jahren ist Sport im Park auch sozialer Kitt. Sie trainieren mit Jüngeren und sind eine Inspiration. 16.06.2023 | 1:22 min
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